Assalamualaikum. Siapa kata wanita hamil tak boleh menaiki kapal terbang? Kena duduk rumah diam-diam ja. Ramai sebenarnya yang takut untuk travel atau melancong ketika hamil. Tak kurang jugak yang terus batal tiket kapal terbang setelah disahkan hamil. Boleh sebenarnya jika kita tahu caranya dan selidik...

Assalamualaikum. Bentan? Apa yang dikatakan bentan?Bagaimana nak kenal pasti dan apa yang perlu dilakukan jika berdepan dengan masalah ini? Saya ingat lagi pengalaman pertama bersalin 2 tahun lepas. Selepas sebulan bersalin saya dah balik rumah dan berpantang sendiri. Ayah mertua kerap pesan...

Bagi setiap ibu yang hamil pasti risau perut ada kesan regangan atau rekahan. Al maklumlah perut kita mengembang beberapa kali ganda saiz tubuh asal kita. So bila baby dah keluar memang akan menguncup la perut kita ni. Hari ni saya nak share 8 panduan atasi kesan regangan ketika hamil. So ibu-ibu...

Sesesetengah orang kata.... Anak-anak tak perlu supplemen sebab badan mereka masih muda, masih segar. Biar mereka dapat vitamin dari sumber asli. Memang betul !!!!! TAPI...... Cuba check pemakanan anak masing-masing. Sehari berapa hidangan buah-buahan mereka makan? Buah tu pulak...

Assalamualaikum semua. Berdasarkan hasil pemerhatian saya kebanyakan keluarga merancang nak anak lebih dari seorang. Macam saya sendiri merancang nak sekurang-kurangnya 3 orang In Sha Allah dengan izin Allah. Dan makin ramai juga yang sedar kelebihan menyusu badan.  Selalunya bagi ibu muda...

Assalamualaikum..... Bila kita mendirikan rumahtangga secara automatik mesti ada keinginan nak menambah zuriat keturunan sendiri. Lelaki ke perempuan belakang kira yang penting zuriat dari rahim sendiri. Anak pengikat hubungan suami isteri dan merapatkan kekeluargaan kedua-dua belah pihak. Namun...

Trend hidup masa kini semakin jarang menitikberatkan cara hidup sihat. Akibatnya semakin ramai yang Malaysia yang diserang penyakit di usia yang masih muda. Hari ni saya nak kongsi sedikit tips amalan gaya hidup sihat yang patut diikuti. Jom baca tips berguna sebagai panduan kita semua. Mengurangkan...

Assalamualaikum semua...... Apa khabar semua? Ibu-ibu yang sedang dalam proses menyusukan anak apa khabar? Semoga rakan-rakan seangkatan sentiasa bahagia dan tenang kerana susu lebih banyak dihasilkan jika mood si ibu sentiasa bahagia, berbunga-bunga dan penuh kesyukuran. SubhanaAllah...... Mungkin...

Assalamualaikum semua. Dah makan tengahri ke? Saya baru ja lepas menjamah nasi Beriyani. Alhamdulillah kenyang. Beli dekat Restoran Baseer kat Bandar Puteri. Bos belanja sebab ada safety audit tadi hihihi... Alhamdulillah rezeki jangan ditolak kan? (smiley emoticon). So disebabkan masa rehat ada...

Penyakit jantung boleh berlaku pada sesiapa saja tak kira muda atau tua. Lebih merisaukan ketika ni sebab makin ramai golongan muda yang diserang penyakit jantung. Makin parah kan?  Golongan muda sekarang ni mungkin sering abaikan tabiat pemakanan sihat sehingga mendedahkan diri sendiri kepada...