Friday, 20 October 2017

5 TIPS MEMILIH SUMBER PROTEIN YANG TERBAIK SUPAYA TAK SALAH BELI

Sejak beberapa tahun kebelakangan ni dunia makanan tambahan semakin rancak berkembang di Malaysia. Macam-macam produk tumbuh bagai cendawan selepas hujan. Tak terkecuali jugak lambakan makanan tambahan PROTEIN yang diformulasikan untuk kesihatan dan kecantikan.

Persoalannya apakah kriteria penting yang kita kena titikberatkan sebelum memilih protein terbaik sebagai pilihan kita. Jom baca 5 tips yang boleh pertimbangkan sebelum memilih protein terbaik.



1) Protein berasaskan Tumbuhan vs Protein Berasaskan Haiwan?


Kedua-dua protein tumbuhan dan berasaskan haiwan mengandungi kandungan protein yang sama. Walaubagaimanapun sumber berasaskan haiwan seperti daging merah atau bayam mungkin mengandungi bahan kimia berbahaya dan berpenyakit. Protein soya lebih mudah dihadam terutamanya di kalangan warga tua.

2) Kandungan Kolestrol Tinggi vs Kolestrol Rendah?


Protein soya berasaskan tumbuh-tumbuhan mengandungi sifar kolestrol. Jadi korang tak perlu risaukan kolestrol yang mungkin tersembunyi kerana tumbuh-tumbuhan sifar kolestrol.

3) Kandungan Tinggi Lemak vs Rendah Lemak?


Ayam mengandungi lemak tepu dan transfat. Manakala protein berasaskan tumbuh tumbuhan bebas daripadanya. Jadi makanlah kacang,biji bijiran,tauhu dan bijirin penuh yang memberikan anda protein tanpa lemak berlebihan.

4) GMO vs Bukan-GMO?


GMO (Organisma yang diubahsuai secara genetik) ialah tumbuhan,haiwan,mikroorganisma atau organisma lain yang genetiknya telah diubahsuai menggunakan pengubahsuaian genetik atau teknik kejuruteraan. GMO dikaitkan dengan pelbagai risiko kesihatan. Bukan-GMO bermaksud sumber protein berasaskan soya tersebut adalah TIDAK UBAH GENETIK SAMA SEKALI. Ianya asli dari proses penanaman, penuaian dan proses menjadikan ia sebagai serbuk soya juga dipantau.

5) Sumber Semulajadi vs Sumber yang Diproses?


Seboleh mungkin dapatkan protein anda dalam keadaan semulajadi. Makanan yang diproses mungkin hilang kandungan protein. Apabila anda tidak mendapat protein yang mencukupi daripada diet anda,anda boleh memilih serbuk protein berkualiti tinggi yang memberikan asid amino dan kalsium untuk menguatkan tulang serta gigi.



ESP Soya Shaklee sumber protein yang memenuhi kesemua kriteria pemilihan di atas. ESP memberikan tenaga berterusan, berasaskan protein tumbuhan yang berkualiti tinggi yang


  • Membekalkan 14g protein berasaskan tumbuhan
  • Mempunyai skor PDCAAS (Protein Digestibility Corrected Amino Acid Score) 1.0 nilai tertinggi protein keterhadaman dan protein yang paling berkualiti
  • Mengandungi 9 asid amino
  • Tinggi dengan kalsium
  • Tanpa Kolestrol
  • Protein soya membantu menurunkan paras kolestrol



Untuk Maklumat lanjut tentang ESP sila klik senarai link di bawah

1. Kenapa ESP Soya berbeza berbanding soya biasa
2. Sebab Kenapa ESP soya kesukaan ramai
3. Harga ESP Shaklee

Jika ingin membuat belian secara online klik ESP Shaklee. Tetapi sekiranya inginkan konsultasi atau memerlukan lebih pencerahan boleh la hubungi saya di 017-4997159 (Umie). In Sha Allah layanan mesra 5 bintang sedia menanti hihihi....

Umi Kalsom
017-4997159
Pengedar Shaklee Malaysia
COD : Puchong, Putra Perdana, Putra Height & Kawasan sekitarnya

Thursday, 28 September 2017

RAHSIA KULIT WAJAH MAKIN CANTIK DAN TAK KUSAM LAGI

Bulan ni sana sini orang dok bercakap tentang Set Radiant 4. Ramai sahabat-sahabat saya yang berkongsi perubahan yang mereka dapat setelah mencuba Set radiant 4 ni.

Saya tertarik dan takjub sangat dengan perubahan yang agak ketara pada Puan Girllyen Marcie. Ini adalah testimoni SEBENAR TANPA EDIT OKEY :). Jom baca perkongsian beliau tentang perubahan yang beliau rasai selepas mengamalkan set Radiat 4.

..................................................................................................................................................

Saya adalah pengguna tegar Vivix sejak Mei 2017, dulu pernah juga cuba Vivix, tapi tak konsisten macam sekarang. Kesan Vivix kepada kulit saya tidaklah begitu cepat mungkin sebab saya tidak melindungi kulit dengan sun block bila keluar rumah.


ESP dengan Vita C memang supplement harian saya. Dari mula saya bersama Shaklee sampailah sekarang. Ada jugalah stop setahun dua waktu tidak aktif. Masa itu memang nampak muka kusam, tenaga pun entah ke mana.


Jadi, mula pada bulan Julai saya ambil Collagen pula. Bertekad mau cantik sudah, sebab disangka umur 40an. Perempuan mana yang tidak suka bercantik? Biarpun saya tidak kisah, tapi untuk suami tercinta mestilah mau cantik kan?


30 Julai 2017, saya ambil gambar ini selepas habis 1 kotak Collagen. Sebelum 30/7/17, pori pori saya lagi besar dari ini. Lagi teruklah pendek kata. Jadi saya tambah GLA Complex dari saat itu. Secara tidak langsung, saya amal Set The Radiant 4 bermula dari 30/7/2017.


Semakin hari, saya sendiri merasakan kulit muka saya semakin baik. Jeragat semakin berkurang. Dan yang paling saya perasan adalah kulit tidak lagi kusam macam dulu. Belum flawless lagi, tapi nampak perbezaan selepas 1 bulan.



Harap testimoni saya ini memberi manfaat kepada yang lain. Jangan putus harapan, cuba The Radiant 4, pasti ada harapan. Tidak cuba, janganlah mengharap.

Klik di sini untuk ketahui  4 Nutrien penting Untuk Kulit Sihat 
Nak tahu rahsia Berat badan turun dan hampir bebas ezcema teruk klik DI SINI

Nampak kan berbeza sangat wajah beliau sebelum mengamalkan set lengkap Radiant 4. Jika hati dah teruja jangan berlengah-lengah lagi ya hihihi... Untuk pembelian secara online sila klik Set Radiant 4.

Untuk sebarang pertanyaan boleh hubungi saya, Umie di 017-4997159 atau boleh drop email ke umie5zal@gmail.com.

Wednesday, 27 September 2017

WANITA INI BERKONGSI CARA ATASI MASALAH KEPUTIHAN YANG TERUK DAN BERBAU YANG DIALAMI BERTAHUN-TAHUN

Masalah keputihan dengan wanita memang tak dapat dipisahkan. Kadang-kadang tu di tahap sangat dahsyat yang sampai berbau busuk.  Hubungan suami isteri pun terjejas.  Sila jangan sesekali pandang remeh masalah keputihan ya kawan-kawan semua.

Jom baca pengakuan seorang wanita yang dah berjaya bebaskan diri dari masalah keputihan yang beliau alami selama ni.

[MASALAH KEPUTIHAN TERUK DAN BERBAU YANG DIALAMI BERTAHUN-TAHUN PULIH DENGAN SET KESIHATAN RAHIM]
.

KEPUTIHAN. Sejak zaman anak dara lagi dah ada masalah keputihan ni. Tapi tak tahulah ia makin lama makin teruk bila dibiarkan. Lagi lagi masa sekolah menengah dulu, aktif dengan badan beruniform. Hari hari ada latihan kawad kaki, belum dikira ber”camping” lagi. Bab kebersihan memanglah tak jaga sangat.  Masa tu pula, takdelah didedahkan pasal masalah yang boleh dihidapi di tempat sulit macam sekarang ni. Dulu bab bab tu semua disembunyikan. Ia jadi isu yang memalukan.
.

Keputihan adalah perkara normal bagi setiap wanita. Keputihan dianggap normal jika cecair yang keluar adalah jernih, tak berwarna, tak berbau dan tak berasa gatal-gatal .. Keputihan menjadi bermasalah atau boleh juga dianggap berpenyakit jika cecair berwarna pekat, warna putih kekuningan , berbau , bergumpal dan berasa gatal.
Keputihan ni mulalah sedikit, tapi lama lama ia menjadi teruk bila semakin gatal saat berpeluh. Sehinggakan terpaksa memakai pad pantyliner setiap hari untuk elakkan gatal semakin menjadi jadi. Tapi, tak tahu nak bertanyakan pada siapa untuk elak macamana keputihan tu. Sampaikan, kerap sangat basuh di bahagian tersebut setiap kali gatal, atau membuang air besar. Ke hulu hilir bawa “femine wash” untuk pastikan bahagian tersebut di basuh bersih.
.

Masa mengandung, masalah keputihan semakin menjadi jadi dan bila diajukan pada doktor dan nurse semasa “check up” bulanan, diaorang kata memang itu masalah biasa untuk ibu hamil. Lagi jadi masalah bila perut semakin membesar dan ia menjadi jadi semakin gatal. Ada orang suruh basuh bahagian tersebut dengan air sirih yang direbus dan letakkan daun sirih di bahagian tersebut. Kak Ct buat juga. Tapi sekejap je hilang gatalnya. Esok lusa, ia datang balik.
.

Pernah berjumpa doktor dan doktor pun sahkan masalah keputihan Kak Ct sangat teruk. Jadi doktor masukkan sejenis ubat untuk mengelakkan bakteria merebak ke dalam organ organ dalaman. Ambil juga ubat yang diberikan oleh doktor, tapi hanya seminggu atau selagi makan ubat yang diberikan. Bila tak makan ubat, ia datang balik. Doktor sendiri tak bagi kak ct makan ubat yang dose lebih tinggi sebab masa tu tengah mengandung.
.

Akhirnya, selepas bersalinkan Zafran, dan mencari maklumat berkenaan suplemen penyusuan, terjumpa artikel berkenaan merawat masalah keputihan juga. Macam best, nak cuba juga. Jadi belilah set penyusuan ( ALFALFA, ESP, SR VITAMIN C, B COMPLEX, VITALEA, OSTEMATRIK) dan add on garlic untuk elakkan bakteria semakin merebak dan bantu matikan kulat dibahagian tersebut.
.

Tak sangka, selepas 2 3 bulan konsisten ambil alfalfa dan garlic, masalah keputihan dapat diatasi. Bermula dengan kurang rasa gatal walaupun berpeluh, sehingga dah kurang bau, suami juga akhirnya menegur akan kurangnya masalah keputihan tersebut. Kalau tak, sebelum ni, dia juga komplen akan masalah yang kak ct hadapi. Lama lama, kak ct juga yang malu sendiri dengan keadaan begitu. Ianya, waktu “bersama” adalah waktu yang seronok, tapi ia jadi sebaliknya dengan bau yang tidak sedap dan akhirnya, keinginan itu terus mati disitu. Sedih sangat
.

Tapi kini, Alhamdulillah, walaupun ia tak 100% hilang, ia tidak lagi berbau teruk dan keputihan pun pada tahap yang baik dan hanya datang sebelum 2 3 hari nak haid saja. Pantyliner pun dah lama tak guna. Nak bergerak aktif pun dah tak risau akan berpeluh banyak dan mula gatal gatal. Seronok sangatlah. Garlic dan alfalfa, 2 suplemen wajib yang kak ct ambil hari hari. KITA ENJOYS!!!



Bawang putih memang diketahui sangat berguna untuk kesihatan manusia kerana membantu dalam membunuh parasit, membantu dalam sistem pernafasan, perbaiki sistem penghadaman dan kandungan tenaga yang rendah. Manakala alfalfa pula adalah sejenis herba dan sangat diakui dalam keberkesanan untuk kesihatan dalaman wanita. Alfalfa bertindak sebagai kacip fatimah buat isteri. Kacip Fatimah?? Tau tau jelah apa manfaat nya kan? Yang itu pun kak ct dapat manfaatnya. Buat suami tersenyummm saja. opss

Jika anda ada masalah sebegini jangan berlengah lagi. Hubungi saya untuk dapatkan set bebas keputihan ini πŸ˜‰.

Umi Kalsom
+017.4997159
Pengedar Shaklee Anda

Kredit : Siti Noriza Salleh

Tuesday, 26 September 2017

TIPS MENDIDIK ANAK CARA PROF MUHAYA

Sebagai ibu-bapa ni ilmu keibubapaan sampai bila-bila takkan habis diteroka. Bak kata pepatah belajar sampai ke liang lahad. So hari ni saya nak share semula tips mendidik anak cara Prof Muhaya. Bukan apa senang untuk rujukan di saat memerlukan. Selamat membaca.



Sedekahkan Al Fatihah Tiapkali Teringat Anak

1. Kalau tiba-tiba teringat pada anak, kirimkan bacaan Al Fatihah. Sampai ke ayat "Iyyakana'budu waiyyakanasta'in" ("Hanya kepada Mu kami menyembah dan hanya kepadaMU kami memohon pertolongan."), mintalah apa-apa hajat saat itu yang ada hubungannya dengan anak yang kita ingat saat itu, habiskan bacaan surah Al Fatihah doakan semoga anak kita diberi kepahaman yang sebenarnya dalam urusan agamanya, memiliki ilmu yang bermanfaat dan serahkan urusan anak kepada Allah untuk menjaganya.

Selalu Bercakap Apa Yang Kita Nak Anak kita Buat Waktu Anak Sedang Tidur

2. Pandang wajahnya saat dia tidur, ucapkan...."Ibu mau (nama anak) jadi anak yang sholeh, sayang..."
Coba amalkan (seperti kata Ustadz, kata-kata ini bermakna kita bercakap dengan rohnya)
dan ucapan ini adalah DOA, sesungguhnya Allah Maha Mendengar lagi Maha Melihat.

Solat Malam Di Sisi Anak/Dalam Bilik Anak

3. Bangun shalat malam, shalat lah disisinya. Maksudnya kita shalat dalam kamar dia dan dekat dengan ananda. Jika Kita sering melakukannya dan kita juga selalu beritahu dia bahwa kita sering doakan dia, dia akan merasakan satu  ikatan kasih sayang yang hakiki yang kita sangat sayang pada dia dan mau dia jadi anak yang sholeh. Dia akan tahu kita selalu shalat hajat untuknya.

Minta Dikasihani

4. Minta dikasihani. Ucapkan setiap saat bahwa kita ini sedang menunggu panggilan Allah. Jika dia tidak jadi anak sholeh bermakna dia tidak sayang kita dan tentunya kita akan merana di Alam Barzah nanti.

Peluk Anak Selalu Walaupun Dah Besar

5. Peluklah anak selalu walaupun dia sudah besar, sebagaimana kita sayang dia saat kecilnya. Aura ciuman dan belaian Ibu sambil bisikkan padanya bahwa kita bangga mempunyai anak sepertinya.

Maafkan Kesalahan Anak Setiap Waktu

6. Maafkan anak kita setiap waktu walaupun perbuatannya amat melukai hati kita. Muhasabah diri, mungkin kesalahan yang anak kita lakukan itu adalah karena dosa-dosa kita di masa lalu.

Jaga Tutur Kata

7. Yang paling penting jaga tutur kata kita, jangan sekali-kali ucapkan perkataan yang bisa melukai hatinya. Jika ini terjadi juga karena kita khilaf, cepat-cepat cari waktu yang sesuai untuk kita minta maaf padanya. Mengakulah padanya itu kelemahan kita, kita marah karena dia berbuat salah, bukan bermaksud membenci.

Amalkan Membaca Ayat 40 Surah Ibrahim

8. Amalkan membaca ayat 40 Surah Ibrahim supaya kita, anak kita dan keturunan kita termasuk dalam golongan orang-orang yang tetap mendirikan sholat.
(Ya Tuhanku, jadikanlah aku dan anak cucuku orang-orang yang tetap mendirikan shalat,
Ya Tuhan kami, perkenankanlah doaku)

Selalu Ingatkan Anak Pentingnya Akhlak Mulia

9. Selalu ingatkan anak bahwa tak guna ada pangkat, belajar tinggi, harta, hafal Quran sekalipun... jika tidak mempunyai akhlak yang mulia. Allah tidak melihat wajah yang cantik/ tampan tapi melihat hati yang cantik.

Jaga Amalan Ketika Sedang Menyediakan Makanan Untuk Anak

10. Saat mencuci beras niatkan... "Ya Allah...lembutkanlah hati anak-anakku, sebut nama anak kita... untuk paham agamanya..... (kenapa kita mau dia paham agama, karena anak yang tak paham agama akan bawa orangtuanya juga ke neraka).... seperti engkau lembutkan beras ini menjadi nasi ".
Cuci beras lawan arah jam (putar kekiri seperti orang thawaf ) sambil sholawat kepada Nabi Muhamad saw.
Hati jangan lalai saat melakukannya, dan ingat kepada Allah selalu, aamiin 3x YRA...

Semoga bermanfaat buat kita semua. Wallahualam.

Sumber : Prof.  Dr. Muhaya

Thursday, 21 September 2017

RAHSIA BERJAYA TURUNKAN BERAT BADAN, CANTIKKAN KULIT DAN KURANGKAN MASALAH EZCEMA SERENTAK

Bila berhadapan dengan masalah berat badan berlebihan, kulit pulak kusam dan berparut memang stress
Ditambah stress lagi masalah ezcema pun menyerang jugak di bahagian muka dan tangan.

Kesian sangat sis ni. Kalau kita kat tempat dia gamaknya yang mana satu nak settlekan dulu???.

Ikuti kronologi kisah sis ni sejak beliau perasan banyak betul masalah yang beliau hadapi.


2014 - Beliau menghadapi masalah berat badan yang berlebihan sehingga membuatkan keyakinan diri menurun. Kulit beliau jugak kusam dan tak berseri.

2015 - Beliau mula menghadapi masalah ekzema yg teruk di muka dan tangan ketika hamil anak yg keempat menyebabkan kulit berparut. Berat badan kian bertambah dengan mendadak.


Sehinggalah akhirnya beliau bertemu dengan sinar untuk merungkai masalah yang beliau hadapi iaitu Set Radiant 4. Sejak tahun 2016 beliau mula amalkan ESP, VITAMIN C, GLA COMPLEX & COLLAGEN SHAKLEE utk rawat masalah yg di hadapi. Tabah ja beliau konsisten makan kesemua set Radiat 4 setiap hari.

Alhamdulillah pada tahun 2017 masalah ekzema semakin berkurangan,  kulit semakin lembab, parut makin berkurangan dan dah dpt berat ideal. Yeayy!!!


Ketahui Nutrien Penting untuk kulit sihat dengan klik  4 Nutrien Penting Untuk Kulit Yang Sihat Dan Cantik

Teruja tak? Berbeza gila sebelum dan selepas kan??????... Haaa apa tunggu lagi jom la try. Kalau nak beli secara online klik SET RADIANT 4. Nak berhubung dengan saya pun boleh ja. Hubungi 017.4997159 untuk konsultasi secara percuma.

Umi Kalsom
017.4997159
Pengedar Shaklee Puchong

Sunday, 17 September 2017

4 NUTRIEN PENTING YANG PATUT ADA UNTUK KULIT CANTIK BERSERI

Pernah tak terdetik di fikiran macam mana la sesetengah orang mempunyai kulit yang sihat dan berseri? Sering kali jugak la tertanya-tanya apa la yang kita perlukan untuk dapatkan kulit yang cantik dan menawan.

Puas saya cari info akhirnya jumpa juga apa ynag sepatutnya kita ambil setiap hari.... Kalau nak tahu apadia yang saya maksud kena lah teruskan membaca ya :).

Terdapat 4 nutrien yang sangat diperlukan oleh kulit kita iaitu :

1) Protein untuk membina Kulit Yang Sihat


Badan kita sebenarnya dihasilkan dari protein dan dengan itu untuk memiliki kulit yang sihat berseri pengambilan protein yang mencukupi adalah sangat penting kerana ia:

  • Membekalkan asid amino yang penting yang tidak dihasilkan oleh tubuh badan kita untuk fungsi kulit yang optimum
  • Menyokong pengeluaran sel-sel kulit yang sihat
  • Terlibat dalam pemulihan serta pembaikan sel dan tisu kulit
  • Menghasilkan hormon yang sihat dan enzim penting untuk kulit
  • Menyokong pengeluaran asid amino glutation yang membantu melindungi sel-sel kulit dari kerosakan akibat cahaya matahari

2) Tingkatkan Keanjalan Dengan Kolagen


Kolagen adalah struktur penting untuk kulit anda. Ia mengekalkan kulit anda dan menghalangnya daripada berkedut, berparut dan menjadi kendur. Berita baiknya adalah badan kita boleh menghasilkannya sendiri. Walaubagaimanapun semakin meningkat usia jumlah kolagen yang dihasilkan makin berkurang. Risiko kulit berkedut dan kendur pun turut meningkat jugak. Katakan tidak kepada tanda-tanda penuaan dan mulalah mengambil kolagen sekarang untuk 

  • Kulit yang lebih anjal
  • Mengurangkan kedutan
  • Mengurangkan parut 

3) Perlindungan Antioksida dengan Vitamin C

Vitamin C yang bertindak sebagai antioksida menggalakkan penghasilan kulit yang sihat dengan meneutralkan kerosakan disebabkan oleh radikalbebas. Walaubagaimanapun badan kita tak mampu untuk menghasilkan vitamin C dan pengambilan vitamin C membantu untuk:

  • Mengurangkan kedutan,melegakan kulit yang kering dan kasar
  • Menggalakkan penghasilan kolagen dan regenerasi kulit
  • Membantu dalam penyembuhan luka
  • Mempertahankan kulit daripada radikal bebas

4) Kekalkan Kelembapan Kulit dengan GLA

Kulit yang sihat bergantung pada jumlah asid lemak pada bahagian kulit terutamanya asid gamma-linolenic (GLA). Asid lemak ini berperanan penting untuk mengekalkan kelembapan kulit dan juga:

  • Mengurangkan gatal dan kulit yang bersisik
  • Mengekalkan kelembapan kulit
  • Melawan keradangan

Dapatkan kesemua nutrien penting ini dengan mengamalkan SET RADIANT 4 yang memenuhi kesemua syarat yang diperlukan untuk kulit yang cantek,anjal, awet muda dan sihat. Ia lengkap mengandungi protein, vitamin C, kolagen dan juga GLA.

Dah ramai yang mulai menuai hasil yang sangat menakjubkan. Antara testimoni mereka yang dah berjaya mendapat kebaikan dari pengambilan SET RADIANT 4 seperti di bawah ini :





Klik Radiant 4 untuk pembelian secara online. Jika ingin mendapatkan konsultasi secara percuma dan mendapatkan maklumat lanjut boleh la hubungi saya di talian 017 499 7159. 


Pengedar Shaklee Puchong
Umi Kalsom Awang Hat
Kawasan COD >>>> Puchong Perdana, Puchong Prima, Saujana Puchong, Bandar Puteri & Puchong Prima



Tuesday, 5 September 2017

Homemade Bone Broth untuk Bayi 8 Bulan Ke Atas


Sejak Alysha masuk ja umur 6 bulan memang saya dah start research menu-menu yang sesuai ikut peringkat umur Alysha. Waktu Ashraf kecik dulu dia tak merasa air tangan mama macam ni sob3x... Apa nak buat pendedahan tak berapa ada waktu tu.


Hari ni saya nak share dengan semua mommies resepi yang korang boleh try untuk anak yang dah berumur 8 bulan ke atas. Ini la dia Bone Broth aka sup tulang hasil dari sup tulang guna Noxxa semalam.  Kalau pakai periuk biasa ambil masa 3-4 jam.  Saya guna tulang daging lembu korban. Bone broth ni elok sangat jika kita bagi baby berumur 8 bulan ke atas.

Actually untuk buat bone broth boleh guna ayam, kaki ayam, rangka ayam,leher ayam.  Ikut lah mana yang ada. Ikut kreativiti masing-masing. Janji bahan-bahan yang penting wajib ada.

Khasiat Bone Broth


Banyak sangat khasiat bone broth ni. Ia boleh dijadikan penawar melawan virus. Konsepnya gini lawan virus kena lawan dengan protein.  Baby hirup protein dan semua zat-zat yang ada dalam sup tulang. Memang itu la target saya nak sediakan yang terbaik untuk Alysha minum hari-hari. Lagipun sekarang ni virus sana sini. Kita kena sediakan perisai yang terhebat untuk anak-anak kita.

Selain itu bone broth ada banyak lagi khasiat dan kebaikan seperti dalam jadual bawah ni.


Resepi Mudah Bone Broth


Bahan-bahannya

Bawang holland - 1 biji
Bawang putih - 3 ulas
Lobak - 2 batang
Tomato - 1 biji
Saderi - 2 batang (saya gantikan dengan daun sup sbb saderi takde)
Halia - 2 inci
Kaki ayam/rangka ayam/leher/tulang ayam

Cara Masak.


1.    Satukan semua bahan dan masak sehingga tulang lerai 3-4 jam.  Kalau guna pressure cooker atau noxxa 45 - 60 minit (kalau tulang besar 60 minit)
2.    Sejukkan dan tapis amik air

Bila dah sejuk tapiskan dan buang lemak-lemak berketul kat bahagian atas sup. jangan la masukkan sekali lemak-lemak tu ya hihihi.... Saya masukkan dalam bekas plastik ais krim.  Lepas tu bekukan.  Boleh masukkan dalam bubur untuk dijadikan sup bagi anak makan setiap hari.  Lobak plak boleh blend atau lenyekkan masukkan dalam bubur anak. Lepas dah settle asingkan kuah sup untuk anak jangn dibuang pulak tulang daging lembu tu ya. Macam saya terus tumis darat 3 sekawan,halia,bwg dan cerah dalam sup tadi. jangan lupa masukkan garam dan perasa. serampang 2 mata kan hihihi.....





Selamat mencuba 😊. In Sha Allah sangat berkhasiat untuk si comel kita semua. Kalau nak cuba suplemen shaklee boleh hubungi saya di 017.4967159 ya. Nanti saya share resepi lain lagi ya. stay tuned.


Thursday, 24 August 2017

PESANAN BUAT INSAN BERUMUR 45 TAHUN KE ATAS

Saya kongsikan sedikit pesanan Prof. Dr. dr. Bhenny Karim. *USIA 45 KE ATAS SEBAIKNYA SUDAH TIDAK USAH FOKUS MEMBURU MAKANAN. PERBANYAKKAN REKREAKSI DENGAN MENJAGA KESIHATAN*

*Kepada Insan yg Telah Berusia 45 Thn ke atas, Lebihkan Disiplin Menjaga Kesihatan*.



Proses Penuaan (Aging Process) sudah Bermula Sejak Umur 32 Tahun dgn mulanya Penurunan Fungsi Organ-organ* (seperti Ginjal/ Buah Pinggang, Hati, Hypophyse dsbnya) dan *Penurunan Hormon-Hormon* (seperti Testosteron, Growth Hormon, Coenzym Q10, Melatonin dan Antioxydant).

Pada Usia 45 thn bermula penurunan Estrogen utk Wanita & penurunan Hormon Progesteron dan Testosteron utk Lelaki.

Penuaan Adalah Suatu 'Penyakit' yg Berlangsung Kronik yg Sebenarnya Tidak Dapat Dicegah, Diubati dan Dikembalikan Menjadi Muda.

Penuaan Bukanlah Hukuman, tetapi Akibat 'Perintah Genetik.'

PENYAKIT YANG MUNCUL AKIBAT PROSES PENUAAN


1. Osteoporosis.

2. Metabolic Syndrome menjadi penyebab Penyakit Cardiovasculer (seperti Strok, Penyakit Jantung Koroner dan Hypertensi Renal).

3. Cancer (seperti Payudara, Colorectal/Usus, Prostat, Ovarian).

4. Alzeimer (Pikun).

5. SD (Sexual Dysfunction).

APA YANG HARUS DILAKUKAN?

1. LATIH GERAK.
Jalan kaki sekurang-kurangnya 3-5 km/hari dapat membantu mencegah Osteoporosis (Rapuh Tulang) dan Hypertension.

2. SENAM OLAH NAFAS
Lakukan senaman seperti Pranayama, Orhiba, Cikung, Yoga dsb 2 kali seminggu. Paru-paru perlu latihan Deep/Maximal Breathing untuk meningkatkan aliran darah di alveoli dan menuras CO2.

3. KURANGKAN KARBOHIDRAT
Sila pastikan makan Protein, Buah & Sayur-sayuran secukupnya.

4. JAGA BERAT BADAN
Pastikan BMI Tak Boleh Lebih 30.

5. TEKANAN DARAH TIDAK BOLEH LEBIH 140/90.
Periksa BP pada setiap minggu.

6. KADAR GULA DARAH PUASA TIDAK BOLEH LEBIH 110, Trigliserida 150, HDL Harus Lebih 50.
Amalkan memeriksa darah sekurang-kurangnya setiap 6 Bulan.

7. WANITA WAJIB BUAT MAMMOGRAM dan PAP SMEAR Setiap Tahun.
Kesan Awal Kanser Servik dan Payudara. Kesan awal supaya risiko terkena dapat dikurangkan.

8. ISTIRAHAT YANG CUKUP
πŸ‘‰Tidur 6-8jam sebaiknya seawal jam 10 malam.
πŸ‘‰Matikan Lampu (Merangsang Growth Hormon).
πŸ‘‰Jangan Makan 3 jam Sebelum Tidur (Mencegah GERT & Sesak).
πŸ‘‰Bantal Rendah (Meningkatkan Oksigen ke Otak).
πŸ‘‰Miring ke Kanan (Mengurangi Beban Jantung).

9. KURANGKAN STRES
πŸ‘‰Jgn bekerja di Luar Kapasiti/ Kemampuan
πŸ‘‰Perbanyak Rasa Syukur, Doa atau Meditasi
πŸ‘‰Sentiasa Perbaiki Kualiti Ibadah, Iman, Sosial & Hiburan yg Positif
πŸ‘‰Perbanyak Masa Santai, Gurau-senda dan Erat Silaturahim.
πŸ‘‰Elakkan Marah-marah atau terlalu Emosi, hindari hal-hal yg berpotensi membuat sedih (Hukum/Permusuhan), Hadapilah Segalanya dgn Senyum Bahagia.
πŸ‘‰Lebih Bijaksana dlm Penggunaan Harta (Berhemah) dan Selalu Ingat kepada yang Tersayang.

10. BANYAKKAN MEMBACA.
πŸ‘‰Bacalah bahan bacaan yg bermanfaat utk latihan otak seperti Al-quran, novel, kitab2 dsbnya._

Untuk membantu melambatkan kesan penuaan bagus juga untuk mula mengamalkan makanan tambahan untuk kesihatan yang menyeluruh. Pengambilan Vivix mampu mengimpak 4 mekanisma utama penuaan selular, melambatkan proses penuaan serta melindungi sel-sel badan dari dirosakkan oleh serangan radikal bebas.

Pengambilan protein dari ESP yang mana sumbernya adalah kacang soya, bebas kolestrol dan sangat baik untuk tabiat pemakanan sihat setiap hari. ESP mampu merangsang regenerasi kulit, mengurangkan kedut dan mempertingkatkan pigmentasi.Imbangi badan kita dengan pengambilan Vitamin C, Vita Lea dan B Complex untuk mempertingkatkan kadar serapan vitamin dan mineral ke dalam badan kita. Untuk order secara online klik Set Tenaga Untuk Kehidupan.

Umi Kalsom Awang Hat
Call/Whatsapp/SMS 017-499.7159
Pengedar Shaklee Puchong

COD : Puchong, Saujana Puchong, Puchong Utama, Putra height
Pos : Seluruh Malaysia

Sunday, 13 August 2017

KESAN AKIBAT MAKAN VITAMIN C SELAMA SEBULAN YANG SANGAT MENGEJUTKAN

Ramai orang zaman sekarang sangat obses untuk kelihatan cantik.  Kebanyakan sanggup berhabis wang ringgit malah ada yang cecah puluh ribu 😱😱😱. Kat mana silapnya???  Malah ada yang tersilap pakai produk sehingga wajah menjadi berjerawat teruk dan kusam.

Al kisahnya 7 July yang lepas saya dapat whatsapp dari seorang customer dari Puchong.  Customer saya ni seorang pelajar sekolah menengah.  Katanya wajah dia berjerawat teruk akibat pernah tersalah pakai produk. Produk  xxxxx.  Biar lah rahsia ya.

10 July 2017 saya pergi hantar kat customer saya ni.  Ina namanya.  Saya explain siap2 bahawa makan vitamin C memang akan ambil masa untuk ok. Nak repair dalaman badan secara natural memang akan makan masa.

Alhamdulillah Ina angguk menandakan faham.  Saya explain cara makan blablabla....  Saya explain jugak vitamin C ni boleh jugak dibuat masker. Makin la teruja Ina nak try hihihi..

2 minggu lepas customer makan vitamin C saya whatsapp follow up.  Kot la dah mula dapat kesan ke kan.  Alamdulillah walaupun wajah Ina belum nampak perubahan lagi tapi Ina dapat banyak kebaikan lain.

Antara perubahan yang adik Ina dah alami ialah senang membuang. Padahal sebelum ni nak membuang seminggu sekali pun susah.  Siap package sakit bila nak membuang tau. Mau tak hepi beb.  Takde la stress bila masuk bilik kecik 😁😁.


Ina bagitau jugak yang sekarang dia mudah sangat tidur malam.   Dulu dia jenis yang payah nak tidur.  Ala-ala insomnia la jugak.  Sekarang kejap ja dah belayar.  Best sangat kan hihihi....  Takyah terkebil-kebil kira cicak melintas kat siling lagi hihihi....



Lagi satu perubahan yang dia paling suka ialah dia dah tak mengantuk dalam kelas. Bila fikir balik itu lah kebaikannya bila tidur malam berkualiti dan takde masalah susah nak tidur.  Bangun pagi badan kita dalam keadaan dah cukup rehat dan bersedia untuk sedut ilmu sepanjang hari. Lepas Ina bagitau perubahan yang dia dapat saya tak follow up dah. Cadangnya nak follow up bila dah cukup sebulan Ina consume Vitamin C.

Hampir sebulan kemudian..... 

Tengah siapkan alysha lepas mandi ada whatsapp masuk. Tettttt....  Rupanya Ina anta perubahan gambar dia lepas sebulan konsisten makan Vitamin C.  Yehuu... Serius ahkak hepi dapat bantu adik ni sembuhkan muka yang berjerawat teruk lepas silap pakai produk.


Ina cakap jerawat dia dah kering dan tak timbul lagi dah.  Kulit dia pun dah makin cerah.  Wow....  Saya memang hepi sangat. Rupa-rupanya Vitamin C bertindak baiki keadaan kesihatan yang lebih kritikal dulu seperti susah nak membuang, susah nak tidur dan suka mengantuk di siang hari.  Dah settle yang tu baru la dia bertindak rawat wajah pulak....  Nampak tak betapa banyak kebaikan dari sebotol Vitamin C.

Wow... Best gila kan 😍😍😍. Tu baru sebulan tau. Boleh tengok testimoni hot dari oven kat komen 😁😁

Psst....  Vitamin C ni sebotol RM97.50 dan tahan selama 6 bulan.  Kastemer ni student tau πŸ˜‰πŸ˜‰. Jika korang nak beli direct secara online klik Vitamin C .

Umie +6017.4997159

Saturday, 22 July 2017

KENAPA PERLU BERPANTANG DENGAN SEMPURNA?


Saya selalu dengar cerita sahabat-sahabat yang bagitau badan dah mula sengal-sengal akibat tak berpantang dengan betul.  Ada banyak kekangan yang terpaksa dilalui saat dalam pantang. Ada yang dalam pantang pun takde pilihan lain sebab terpaksa jugak jaga anak-anak yang lain. Yang sedihnya ada jugak sesetengah orang ambil mudah bab berpantang. kuno katanya uhuhu....  


Kenapa Penting Berpantang dengan Sempurna? 


Cuba saudara saudari bayangkan 9 bulan mengandung dengan keadaan perut yang membesar berkali ganda, bebanan pada kaki yang berlebihan, hormon tak menentu dan macam-macam lagi. Jadi dalam tempoh berpantang adalah masa yang terbaik untuk bantu tubuh badan kita seorang ibu untuk kembali ke bentuk asal secara semulajadi. Berapa banyak yang dah longgar, angin dah masuk ke segenap ruang urat dan rongga badan. 

Berpantang sebenarnya sangat-sangat penting untuk proses pemulihan tubuh badan dan emosi ibu. Selalunya ibu berpantang bagi tempoh 44 hari. Ada juga yang melanjutkan sehingga 100 hari untuk tidak bersama suami demi kebaikan jangka masa panjang.

Berpantang juga harus lah dengan memberi ruang ibu bersalin merehatkan diri, mengurangkan pergerakan yang tidak perlu, makan makanan yang bersesuaian sahaja,dan pakai pakaian yang longgar serta sentiasa berstokin. Makanan yang berminyak wajib dielakkan sekurang-kurangnya selama 2 minggu pertama berpantang.


Ada sesetengah ibu mengalami banyak komplikasi ketika melahirkan anak seperti uraf saraf tegang la, banyak tumpah darah la, bayi kuning, kejang kaki yang teruk, bersalin secara pembedahan dan banyak lagi. Jadinya bila selesai proses melahirkan anak badan ibu sangat-sangat lemah. Emosi jadi sangat fragile. Jadi jika orang disekeliling abaikan penjagaan ibu dalam pantang apa akan jadi pada emosi mereka? Jangan sampai kena bentan dik non. Sangat menyeksakan bentan ni. Nak tahu baca link bawah ni.


Apa Yang Patut Suami atau Ibu Bapa lakukan? 


1) Bantu la mereka berpantang dengan sebaiknya. 
2) Sensitif la dengan perubahan emosi mereka.  Jaga pertuturan
3) Ringankan tangan untuk menolong menjaga bayi dan anak2 yang lain untuk bagi ruang isteri berehat
4) Cari bidan atau tukang urut bagi memperbetulkan urat, lenguh2 badan si isteri.   5) Jaga pemakanan mereka.  Jangan makan sebarangan depan mereka
6) Sediakan lah makanan tambahan untuk bantu badan mereka pulih seperti sediakala.

Hadiahkan set berpantang Shaklee buat isteri supaya mereka boleh sembuh dengan cepat dan sempurna. Set berpantang Shaklee bantu dalaman mereka cepat sembuh dan mengembalikan tenaga mereka walaupun terpaksa berjaga malam.  Ingat tau bila badan sihat, emosi turut jadi ok dan susu badan In Sha Allah melimpah ruah untuk bayi anda. Sayangi lah isteri anda 😊


Umi Kalsom.
Pengedar Shaklee Puchong
Call/PM/Whatsapp 017.4997159
Cod : Puchong,  Putra Height, Saujana Utama, Saujana Puchong, Bandar Puteri



Saturday, 8 July 2017

VITAMIN UNTUK KURUS,MINDA SIHAT DAN ELAK NYANYUK

Tau tak Lecithin Shaklee bukan saja bagus untuk kuruskan tapi ia juga membantu mengasah minda yang sihat dan mengelakkan nyanyuk? Haaa... Tak tau kan... Meh baca meh.


APA FUNGSI LECITHIN ?


● lecithin adalah pengemulsi semulajadi yang bertindak dengan cara melekat pada lemak dalam darah seterusnya mengapung dan mengelakkan dari lemak degil tersebut melekat pada dinding membran.

APA KANDUNGAN LECITHIN ?


● lecithin Shaklee mengandungi sumber semulajadi daripada kekacang soya di mana setiap kapsul mengandungi 520mg lecithin soya termasuk 80mg kolina dan 48mg inositol
● lecithin yang dirembeskan oleh tubuh akan menghasilkan acetyl-kolin, inositol, fosforus dan lemak tak tepu

APA FUNGSI KOLINA ?


● kolina penting dalam diet harian kerana fungsinya menyokong kesihatan otak, hati, kardiovaskular dan pembiakan
● kolina adalah suatu komponen neuropenghantar asetilkolina yang terlibat dalam penghantaran mesej kepada otak dan sistem saraf
● maknanya selain untuk menghapuskan lemak degil, kolestrol dalam badan, Lecithin juga boleh membantu otak kita berfungsi dengan cerdas tau.

Haaa... Nampak tak kebaikan Lecithin sangat hebat kan?so apa tunggu lagi??? Takkan nak biarkan orang lain saja yang rasai kebaikan Lecithin?


Boleh hubungi 017.4997159 samada melalui message atau whatsapp. Penghantaran dibuat secara cod kepada mereka yang berada di sekitar Puchong dan kawasan yang berdekatan.

Untuk tahu cara makan Lecithin untuk kuruskan badan klik Cara Makan Lecithin Untuk Kuruskan Badan

Friday, 7 July 2017

KENAPA PILIH SHAKLEE DALAM BANYAK-BANYAK PRODUK LAIN?

Kenapa pilih SHAKLEE dlm byk2 produk?

1.Saya pilih first sekali sbb ianya berkesan pada saya dan family.Ye sy adalah pengguna tegar Shaklee.Namakan produk Shaklee mane yg sy tak pernah cube.. kebykan da sy cuba.. dan kesannya mmg superb.Saya suka saya suka.

2.Niat pd mulenya bukan nk menjual pun lebih kepada nk BERKONGSI kebaikan sebenarnya.nak org sekeliling kenalan hidup sihat. Produk superb mestilah dikongsi bersama kan..

3.Tup2 bile berkongsi ade yg nk buat  pembelian..dan dari situ la bermulanya saya menjadi seorang PENGEDAR PRODUK. Alhamdulillah sehingga kini masih setia masih seronok berkongsi kebaikan bersama anda semua.

4.yg bestnya jual Shaklee nie sbb die boleh buat secara online jer takyah ade premis/kedai... modal yg kecil (sekadar yuran keahlian ) ..takyah nk urus stok (sy tk pernah beli stok byk)..takyah nk urus pekerja (semua pihak Shaklee yg uruskan)
Bisnes sy nie sekadar memerlukan sy berkongsi kebaikan je... simple as that.

Nak jugak jadikan Shaklee satu kerjaya? Meh hubungi saya segera.

Nampak tak yuran HANYA RM69???? Nak join ahli percuma????? Boleh saja. Cepat hubungi saya. Saya akan terangkan caranya πŸ˜‰. Selamat berhari raya korang. Makan jangan banyak sangat ya. Stay healthy but happy okey πŸ˜‰

Sunday, 2 July 2017

KELEBIHAN B COMPLEX BRAND INI YANG TAK ADA PADA BRAND LAIN

Pengguna sekarang makin bijak. Kalau dulu pengguna tak fikir panjang dah bila nak beli apa-apa suplemen atau orang panggil makanan tambahan. Sebut ja vitamin nak yang murah ja. Selamat atau tak bukan jadi faktor utama.


Sekarang keadaan dah jauh lebih berubah. B Complex contohnya makin ramai dah tahu betapa berbezanya brand Shaklee berbanding brand lain. Kalau korang nak tahu para saintis Shaklee telah mencipta asid folik secara semulajadi yang pertama di dunia dengan kadar keboleh serapan (bioavailability) yang sangat tinggi dan berkualiti. Ini kerana asid folik yang semulajadi tidak mudah diserap oleh badan dan hampir 99% asid folik yang ada di pasaran bersifat sintetik. 


B Complex Shaklee mengandungi 8 komponen penting vitamin B termasuklah 100% biotin dan asid folik.. Kesemua 8 komponen ini wajib ada pada vitamin B Komplex untuk dapatkan keseimbangan dan keberkesanan yang sempurna. Cuba korang tengok botol B Complex yang korang tengah makan sekarang.Ada tak 8 kompenen penting iaitu B1, B2, B3, B5, B6,B12,Asid folik dan biotin?



Dan jangan tak tahu vitamin B adalah vitamin larut air. Bila ada lebihan badan kita takkan simpan vitamin B. Ia akan disingkirkan melalui sistem pencernaan. Sebab itu lah sangat penting mengambil vitamin B Complex setiap hari. SILA ELAKKAN PENGAMBILAN B COMPLEX YANG MENAWARKAN RUMUSAN LARUT AIR (Sustained Release).


MANFAAT UTAMA B COMPLEX













BAGAIMANA MEMILIH B COMPLEX YANG BAIK?

  1. Mengandungi kesemua 8 vitamin iaitu B1, B2, B3, B5, B6, B12,Asid Folik dan Biotin.
  2. Harus mengandungi 100% RDA untuk asid folik dan biotin
  3. Pastikan jurang peratusan nilai harian B1, B23, B3 dan B12 tidak terlalu besar
  4. Elakkan pengambilan B Complex yang menawarkan rumusan larut air (sustain released)

Untuk baca entry berkaitan kebaikan B Complex sila klik di bawah ini;



Jika korang teringin nak beli B Complex Shaklee yang serba lengkap ni jangan segan silu untuk hubungi saya di 0174997159 samada melalui whatsapp,sms atau boleh juga email ke umie5@gmail.com. 

Umi Kalsom
017 4997159
Pengedar Shaklee Di Puchong
COD Area : Puchong, Bandar Kinrara, Saujana Putra, Putra Height, Shah Alam
FB : Umi Kalsom Awang Hat
FB Page : Kekal Sihat Selalu
Instagram : www.instagram.com/@umikalsomawanghat

Saturday, 1 July 2017

RAWATAN SEMULAJADI UNTUK ANAK DEMAM, BATUK, KAHAK & SELSEMA TANPA UBAT


Assalamualaikum. Cuaca sekarang sangat panas jika dibandingkan dengan dahulu. Dah lama tak hujan sehingga anak pun selalu jatuh sakit terutama sekali demam. Ibu mesti risaukan kalau anak demam? Tapi, kalau nak bagi makan ubat, tak baik pula untuk organ dalaman anak kita yang belum matang itu. Jadi, eloklah kita cari cara tradisional untuk merawat demam anak kita. Info ini saya copy dan paste. Nak bagi kredit taktau plak pemilik sebenarnya. Saya mohon izin panjangkan ilmu ini untuk manfaat kita bersama.

 πŸ‹πŸ‹πŸ‹πŸ‹πŸ‹πŸ‹πŸ‹πŸ‹πŸ‹πŸ‹πŸ‹πŸ‹πŸ‹πŸ‹πŸ‹

Salah satu cara nak turunkan suhu badan anak adalah dengan menggunakan lemon. Ini kerana lemon membantu untuk menurunkan suhu badan yang panas dengan cepat.

Cara nak  buat pun senang sahaja. Bahan-bahan yang kita perlukan hanyalah lemon dan air. Lemon boleh dihiris mahupun diperah untuk mengambil jusnya.

1) Air perahan lemon + air (Nisbah 1:1)
– Perah lemon ke dalam mangkuk dan campurkan dengan air.
– Masukkan ke dalam botol spray dan semburkan di kepala anak kita supaya sentiasa basah. Boleh juga di rendam dengan kain dan diletakkan di kepala si manja.

2) Rendam sarung kaki (stokin)
Selain itu, basahkan sarung kaki anak di dalam campuran air lemon sekejap.Angkat sarung kaki, perah seidikit.Pakaikan sarung kaki kepada anak pada waktu malam.

3) Hirisan lemon
– hiriskan lemon dan lekatkan di tapak kaki mereka dan selotapekan lemon itu supaya tak tanggal
– Spray kan kaki dan kepala si manja dengan air perahan lemon juga supaya kaki mereka sentiasa basah. In sya Allah cepatlah turunnya suhu yang panas tu.

4) Mandian lemon
1- Penuhkan bekas mandian bayi dengan air suam
2- Potong 1-3 biji lemon dan letakkan di dalam air
3- Biarkan lemon terendam di dalam air selama 2 minit
4- Siap boleh mandikan bayi anda

Selamat beramal dan jangan lupa SHARE

Friday, 30 June 2017

IBU PUAS HATI TENGOK PERUBAHAN ANAK LEPAS KONSISTEN AMAL OMEGA 3

Sebenarnya awal2 dulu Ina (bekas rakan sekerja saya) cari vitamin untuk masalah kalenjar kat leher anak dia. Dah macam2 klinik dia pi. Doktor cakap tak bahaya sebab anak dia tak sakit pun. Tapi mak kan tak sampai hati nak biaq camtu ja. Bila tanya saya saya cadangkan Omega Guard. Sebab Omega guard ni sangat sesuai untuk kanak-kanak, boleh bantu kurangkan, batuk, selsema, demam dan boleh tingkatkan daya tahan badan anak kita bila ada virus nak attack.



Lagipun tugas vitamin ni yang macam semua orang tau bukan menyembuhkan tapi meningkatkan kesihatan badan kita. Bila kesihatan kita makin baik In Sha Allah badan kuat lawan apajua virus yang cuba nak serang sistem pertahanan badan kita. ting tong ting tong akhirnya Ina jadi beli Omega Guard untuk anak dia. Dia start bagi anak makan Omega Guard 7 April 2017 dengan penuh harapan anak makin sihat dan kalenjar makin berkurang.

Selsema dan batuk makin ok. Selera makan makin bertambah.


Macam biasa perangai saya ialah akan follow up dalam masa seminggu selepas cod atau pos. Bukan apa kadang-kadang kastemer ada mengalami body adjustment (Badan sedang adjust untuk menerima benda baru). Kang kalau tak amik tau naya ooo. Silap-silap boleh stop makan vitamin camtu ja. Alhamdulillah Ina bagitau selsema dan batuk anak dia dah makin ok. Selera makan pun dah makin ok. Syukur sangat-sangat.Anak Makin Berselera Makan. Ina ada la cerita dulu anak dia tak berapa nak selera makan. Tak paksa tak makan. Tapi sejak makan Omega Guard selera makan anak dia dah naik. Alhamdulillah. Mana tak suka kan.. Makin seronok la masak bila anak selera makan kan hihihi...

Dulu ambil masa Seminggu untuk lega demam. Sekarang demam sehari ja dah kebah


Ina bagitau lagi sejak makan Omega Guard anak dia dah tak demam lama-lama macam dulu lagi. Sekarang demam sehari ja dah baik. Yang lagi seronok anak dia dah kurang jatuh sakit macam dulu. Kalau tak dalam sebulan tu mesti demam at least sekali. Dulu kalau demam siap merah kat kerongkong. Sampaikan doktor terpaksa bagi antibiotik. Skang dah takde dah merah-merah kat kerongkong bila demam. Doktor cakap tak perlu dah makan antibiotik.

Anak Lebih Fokus Belajar dan cepat pickup


Ina cerita lagi sekarang ni anak dia lebih fokus bila belajar. Ajar pun cepat ja pick up. Tiap-tiap malam dia akan keluarkan sebuah buku dan baca sampai abis. Mak mana tak hepi kan tengok perkembangan anak macam tu. Waktu Ina bercerita #shakleeffect anak dia bercahaya air muka dia tau. Nampak sangat dia puas hati dan tak kisah nak berabih demi untuk anak. Dan Ina ni bagi saya memang ibu yang bijak. Dia langsung tak bagi anak makan junk food, minuman manis berlebihan atau gula-gula. Suplemen pun dia tak sebarangan bagi kat anak. Setakat ni Omega Guard ja yang dia yakin untuk bagi pada anak dia. 

Kalenjar Di Leher Makin Mengecil Dan Lembut

Kalenjar kat leher anak Ina pun dah makin mengecil dan lembut bila dipegang. Kalau tak keras dan agak besar. Agak ambil masa la kalau nak betul-betul hilang kalenjar tu. Kalenjar tu nampak makin mengecil lepas Ina bagi anak amik 2 biji Omega Guard tiap hari.

Suami lenguh badan. Makan Omega Guard terus hilang lenguh-lenguh.


Jangan taktau suami Ina pun dah jatuh cinta dengan Omega Guard. Pernah suami Ina lenguh badan, di telannya Omega Guard. Esoknya hilang terus lenguh-lenguh badan. Lagi la Ina jatuh cinta dengan Omega Guard.




Kalau korang nak tau tentang Omega Guard boleh klik kat sini Kenapa Semua Orang Perlukan Omega Guard?


Macam mana seronok tak baca betapa gembiranya Ina cerita #shakleeeffect anak dia? Saya tak reti nak cerita panjang-panjang. Apa yang saya nak sampaikan kat sini jangan abaikan pengambilan suplemen untuk anak-anak kita. Jika berminat untuk order boleh hubungi saya untuk urusan selanjutnya. 


Umi Kalsom Awang Hat
Call/pm/Whatsapp 017.4997159
Kawasan COD : Puchong, Putra Perdana, Putra Height, Shah Alam.

Thursday, 29 June 2017

KENAPA KENA PANTANG MAKAN PULUT LEPAS BERSALIN?

Semalam genap umur Alysha 7 bulan. Kebetulan biras buat pulut lemak. Punya la sedap. Kalau nak tau mak mertua, adik ipar memang teror buat pulut. Perfect. Saya dulu belajar masak pulut nak dekat setahun jugak la baru la pulutku nampak macam pulut sebenar πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚. Berpuluh kali kena komplen dgn encik somi uhuhu...

Gambar kreditπŸ‘‰  maisepinggan.blogspot.my/2012/12/pulut-lemak-durian-mangga.html?m=1


Al kisahnya saya ni mak mertua dah warning pulut ni boleh buat badan berangin dan sakit urat. Sebelum posa pernah try pulut panggang se mulut ja pun. Abis sengal satu badan uhuhu... Semalam try makan dengan konpiden takkan jadi apa2 la. Maklumlah anak dah 7 bulan kot.

Melantak pulut bukan sket. Abis sepinggan tau. Lepas makan sibuk mengemas baju sebab nak balik Puchong. Tengah mengemas tiba-tiba rasa menangkap mencucuk kat belakang sebelah kanan dekat dengan pinggang. Ya Allah sakit ya amat. Rasa nak menangis uhuhu... Sekali package dengan pening kepala dengan lenguh badan. Menyesal pun tak guna dah uhuhuhu....

Naik ja keta letak Alysha dalam car seat cepat2 cari ostematrix. Telan 4 biji pastu teguk vivix seteguk. Terus try lelap. Miracle sangat lepas setengah jam rasa sakit berkurang. Sakit kepala pun dah tak teruk macam tadi.

Memang lepas ni kena sambung pantang la makan pulut uhuhu.... Nasihat saya makanan berangin ni kalau nak makan amik sket ja buat rasa. Lepas tu alert dengan respons badan. Jangan buat macam saya. Melantak macam makan nasi hehehe....lesson learnt.

Wednesday, 14 June 2017

SEMBELIT SEMASA BERPUASA? INI PENYELESAIANNYA.


Sembelit Masa Puasa?

Saya tahu ramai yg sembelit time puasa.
Mungkin sebab kurang minum air. Pastu berbuka pula kurang makan buah dan minum pulak air manis.

Jangan dibiar masalah sembelit ni.
Nanti, tak pasal pasal boleh jadi buasir pulak.

Kalau dah berhari tak membuang boleh cuba Herblax Shaklee.

Bukan sebarang herba tau.

Ada 9 herba yang bukan setakat bantu clearkan perut, tapi bantu maintainkan kesihatan usus.

Meh saya cerita sikit, apa yang ada dalam Herblax ni dan fungsinya.



Senna Leaves - Merangsang tindakan pembersihan yang lembut pada usus dan perut, percepatkan proses detoksifikasi, dan mengurangkan penyerapan lemak.

Buckthorn Bark - Melembutkan najis untuk memudahkan pergerakan dan memberikan lembapan kepada usus

Licorice Root - Membantu proses detoksifikasi.

Fennel Seeds - Mengeluarkan toksin yang terkumpul akibat lebihan makanan dan pengambilan alkohol, membantu pencernaan, berkesan untuk masalah sembelit, dan kembung perut atau usus.

Anise Seeds - Merangsang pengeluaran jus gastrik untuk membantu proses pencernaan.

Rhubarb Root - Herba yang banyak digunakan dalam perubatan Cina untuk digunakan sebagai antibiotik.

Blue Malva Flower - Membantu proses detoksifikasi dan mengimbangi tekstur kulit.

Culver's Root - Membantu masalah lebihan air dalam badan dan asma.

Alfalfa Leaves - Membersihkan usus, darah, dan hati.


Nak tahu details dan baca testimoni pengguna sila  klik  Testimoni Pengguna Herblax

Atau boleh baca perkongsian kisah manis pengguna yang dah berjaya membuang secara normal setelah berbelas tahun payah nak membuang. Sila klik Masalah Susah Nak Membuang Hilang Setelah Cuba Herblax


Harga pun berpatutan.
Rm 57.50 sahaja. 120 biji tau.

Memang berbaloi.


Clear Kan perut tu....Baru best nak makan rendang raya nanti 😍😍

Umi Kalsom Awang Hat
Call/pm/Whatsapp 017.4997159
Kawasan COD : Puchong, Putra Perdana, Putra Height, Shah Alam.

Sunday, 4 June 2017

BUKTI VIVIX BUKAN PRODUK ASAL SIAP

Ya Allah...happy nya akak..happy sangat sangat..
.

Baru-baru ni..(ke sekarang ni ada lagi- akak malas dah nak tengok)..ade la page tu kan..tak puas hati sangatla dengan Shaklee. Awat menyampah sangat macam orang curi duit die nak beli Shaklee pulak tak tahu lah..
.

Selama ni dia duk memperjuangkan supaya scammer ni didedahkan. Pastu tibe2..kali ni die serang Shaklee. Yang peliknya, segala kajian Shaklee die takmo percaya. Dia g amek kajian ntah sapa2 nak lawan kajian Shaklee.
.

Tak stop dari situ, siap korek pulak sejarah syarikat. Kata pencipta pertama Vivix tu duk keluar dari Shaklee sebab kajian resveratrol tu tak betui la ape la..
.

Time tu memang menyirappp je akak baca. Tapi takpe takpe..Akak pun pergi la message Dr Bruce Daggy, dia tu Senior Vice President, untuk department R&D Produk-produk Shaklee. Kira ketua kepada saintis-saintis Shaklee la..
.

Kalau korang tengok sendiri biodata dia ni, dia bukan bermula kat Shaklee ok. Sebelum tu dia dah bekerja kat banyak syarikat farmaseutikal. Punya la hot saintis dia ni. πŸ‘‰πŸ»πŸ‘‰πŸ»πŸ‘‰πŸ» http://healthresource.shaklee.com/team/dr-bruce-daggy/ 
.

So berbalik kepada message tadi. Akak message terus. Bagi link semua orang2 kat page tu bagi. Tanya pasal Dr Sinclair. Tanya pasal clinical study Vivix.
.

Dalam hati. Ntah dia nak baca ke ntah. Aku ni bukan master pun. Lagipun dia orang besar kot..Takkan la die kejenye main facebook je. Konfem la busy kan.
.

Sekali pagi ni akak tengok messanger. Ada reply dari dia...waaaaah..terharunyaa..Paham tak perasaan tu. Perasaan ko bukan sapa-sapa tapi orang penting reply message ko..Memang happy sangat la..
.

Ok apa yang dia jawab?
.

Pasal Dr Sinclair ni, GlaxoSmithKline dah beli company dia masa ni. Tapi dia duk jadi jurucakap pasal Vivix.
.

Sebagai pensponsor harusla dia kene marah kan. Aku sponsor ko, ko cakap pasal produk orang lain. Macam kita keja 2 company sekali gus. Kan tak boleh camgitu.. So die quit la Shaklee.
.

Masa ni Dr Bruce pun masih dalam GlaxoSmithKline juga ye. Kalau korang tengok biodata die tu, ade die cakap die penah keje situ.
.

Pasal Vivix takde clinical study?
.

Uihh..belambak2.. ko tengok la sendiri kat sini..

http://healthresource.shaklee.com/shaklee-science/

baca la..kan membaca tu jambatan ilmu. jangan la baca facebook je.
.

dan jawapan Dr Bruce pasal klinikal study;
.

" Kita ada beberapa paten dan kedua-dua kajian makmal dan kajian klinikal untuk menyokong Vivix. Kita bakal mengeluarkan kajian TERBARU tak lama lagi.."

Yeayyyy....kajian terbaru..

So korang..jangan ragu-ragu dah nak cuba Shaklee oke.. Especially Vivix. Saintis dalam Shaklee ni bukan biasa-biasa. Dokter, PhD, penerima hadiah Nobel pun ada.
.

Apa yang kami duk share tu, semua ilmu dorang ajar. Bukan kami memandai2 keluarkan kajian sendiri. Kalau ada salah silap, tegur jela senyap-senyap..Wassap ke ape. Biasa la tu. Kalo belajar tersalah faham. Rilex sudeyy.


Kredit : Raihana Abdul Aziz

Untuk order Vivix boleh cuba 2 cara nih :

Cara 1 – Anda boleh terus klik ke VIVIX ini dan membeli terus dengan Shaklee. Penghantaran menggunakan GDEX atau Citylink dan akan dihantar terus ke alamat yang anda berikan.

 Cara 2 – Sila hubungi saya untuk mendapatkan konsultasi tentang set mana yang paling tepat untuk anda, tips dan cara pengambilan yang betul apabila membuat pembelian daripada saya. Penghantaran ke rumah anda adalah percuma sekiranya anda berada di sekitar Puchong. Saya merupakan pengedar Shaklee sekitar Shah Alam, Putra Height, Saujana Puchong dan Saujana Putra. 

Umi Kalsom Awang Hat
Call/SMS/Whatsapp : +6017.4997159

Saturday, 3 June 2017

KULIT ROSAK AKIBAT SALAH PAKAI PRODUK BERTAMBAH BAIK SELEPAS AMAL VITAMIN C

Alkisahnya adik manis ni ada masalah kulit muka- kulit jenis berminyak dan sering ditumbuhi jerawat dan kadang2 jerawat bernanah juga.

Masalah makin teruk lepas beliau menggunakan make up pelbagai jenis sbb memenuhi satu tugasan yg diberikan pensyarah.

Selepas daripada tu, beliau mencuba bermacam2 produk utk menghilangkan jerawat di muka. Sehinggalah kakaknya menyarankan beliau menggunakan vit c Shaklee.



Amazingly! Selepas 3 mingggu konsisten, dgn mengambil 2bj pagi dan 2 bj malam, kulit wajah beliau dah mengalami perubahan ketara. Kawan2 dan pensyarah juga menegur perubahan yg beliau alami..

Beliau sendiri ingin kongsikan testimoni ini dgn semua..

Seronok rasa tengok perubahan pada adik manis ni.. kalau nak try Vitamin C yg 100% natural ni boleh hubungi saya πŸ˜‰.

Umi Kalsom Awang Hat
Call/SMS/WHATSAPP : 017.4997159

Friday, 2 June 2017

SEBAB KENAPA DOKTOR ANTI SUPLEMEN

Kenapa Doktor Anti Suplemen? πŸ‘©πŸ’‰



Suplemen atau makanan tambahan, adalah sesuatu yg masih kabur dan kurang diterima oleh orang2 kita.

Kenapa?

(1) Anggap suplemen sebagai pengganti

Bukannya sikit yg beranggapan "Aku tak makan makanan seimbang, so aku kena makan suplemen".

Suplemen bukan nak ganti makanan. Ingat angkasawan ke? Eh angkasawan pun makan okey. Diorang siap bercucuk tanam dalam kapal angkasa sana.

Suplemen, atau makanan tambahan ni, fungsi dia macam Matematik Tambahan (Add Math). Korang boleh ambik SPM tp taknak ambik subjek lain, nak amik Add Math je?

"Saya dah ambik Add Math, tak payah dah la ambik subjek lain"

Atau, Add Math je A+ tp yg lain semua F, ada hati nak apply masuk UTP? πŸ˜…

(2) Cari suplemen bila dah sakit

Suplemen bukan ubat. Memanglah ada orang guna alternatif as natural remedy (ala sama la macam minum air asam jawa bila batuk, etc). Tapi tu kalau sakit2 manja. Masalahnya bila dah sakit kronik baru nak makan suplemen.

Hat ni lah datang macam2 'pemakanan penyembuh penyakit blablabla' 'teh kencing manis' dan macam2 lagi.

Masalahnya bila ada yg tolak rawatan hospital sebab nak minum teh kencing manis,... tau2 makin teruk. Datang hospital, doktor pun takleh buat apa dah.

Bila doktor tanya "Kenapa pakcik tak datang hospital awal2?" jawapannya "Pakcik ikhtiar dgn teh kencing manis dulu..." Mau doktor tak naik angin?

Kalau dalam 10 orang pesakit, 6 yang macam tu, tak ke buat doktor2 terus pangkah je suplemen2 ni (benda2 yg dijual as mujarab utk macam2 penyakit tu categorized as suplemen if not on paper pun, bkn ubat berdaftar).

So ape nak buat?

1- Amalkan suplemen bukan sebab tak jaga makan. Tapi sebab dah jaga makan, aktiviti sihat, etc. Ingat Add Math?

2- Kalau sakit jumpa doktor, dapatkan rawatan... if nak cuba alternatif, tanya pendapat doktor dulu. Lagi2 kalau penyakit kronik. Nak makan suplemen pun, ubat jangan tak makan.

Nak makan suplemen jgn makan sebarangan, pilih betul2 yg ada kajian, terbukti berkesan (scientifically proven), jgn main ambik testimonial semata coz ramai je yg tipu testi.

Mudah-mudahan apa yg kita amalkan bg kebaikan kpd kita & org2 sekeliling kita.

Akacan,
iReach TravelPreneur

#copypaste
#credit to Lyna Noh

Follow by Email

Copyright © Mama Ashraf.blogspot.com Published By Gooyaabi Templates | Powered By Blogger

Design by Anders Noren | Blogger Theme by NewBloggerThemes.com